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Mental Fitness Practitioner (Start: 06.06.2024)

6.Juni:18:00 - 25.Juli:20:00

Das Mental Fitness Practitioner Seminar richtet sich an alle, die ihre seelische Gesundheit erhalten
und stärken wollen.

Mentale Fitness bedeutet in diesem Sinne mehr die Stärkung der seelischen Gesundheit – und erst recht mehr als Freiheit von einschränkenden mentalen Gesundheitsproblemen – beinhaltet aber deren Erhaltung und Stärkung als Basis.

In diesem Seminar lernen Sie

  • Wie Sie positive Gefühle bewusst hervorrufen können
  • Wie Sie Ihre Beziehungen nachhaltig positiv gestalten können
  • Wie Sie sich Ihrer persönlichen Erfolge bewusst werden und diese als Kraftquelle nutzen können
  • Wie Sie mental vital bis ins hohe Alter bleiben
  • Was Sie als Mensch einzigartig macht und wie Sie nach Ihren Stärken und Wünschen Ihr Leben ausrichten können

Das Mental Fitness Practitioner Programm ist besonders gekennzeichnet durch die Diversität der jahrzehntelangen Erfahrungsbereiche der Trainer von Gesundheitspsychologie, Psychotherapie, Seelsorge, Management, Führungskräftecoaching bis Mentaltraining im Hochleistungssport und die sehr individuelle und intensive Betreuung der Teilnehmenden.

Ablauf

Das Seminar besteht aus 8 virtuellen Einheiten zu je 2 Stunden und beginnt mit einem Kickoff. Dabei lernen Sie die anderen Teilnehmenden kennen und haben einen ersten, bewussten Kontakt mit Ihren Stärken. Danach folgen sieben 2-stündige Workshops.

Zwischen den Workshops werden Lernpartnerschaften gebildet, damit Transferaktivitäten und Vorbereitungsaktivitäten durchgeführt werden können. Für diese Aktivitäten sind ca. 1 bis 2 Stunden wöchentlich einzuplanen.

Detaillierte Informationen zu dem Seminar, den Trainern und dem Ablauf finden Sie auf unserer Webseite: https://mentale-fitness.eu/

Termine

  • 06. Juni 2024: Kick-Off
  • 13. Juni 2024: Modul 1 (Thema: Positive Emotion)
  • 20. Juni 2024: Modul 2 (Thema: Sinn)
  • 27. Juni 2024: Modul 3 (Thema: Leistung)
  • 04. Juli 2024: Modul 4 (Thema: Beziehungen)
  • 11. Juli 2024: Modul 5 (Thema: Engagement)
  • 18. Juli 2024: Modul 6 (Thema: Vitalität)
  • 25. Juli 2024: Modul 7 (Thema: Transfer)

Anmeldung

Anmeldeschluss ist 2 Wochen vor Seminarbeginn, da es Vorbereitungsaufgaben gibt, die wir Ihnen nach Ihrer Anmeldung per Mail zukommen lassen.