Zen Tag in Heidelberg-Handschuhsheim 23.11.24
23. November:08:00-11:00
Zazentag am Samstag, 23.11.24, von 8 – 16 Uhr in Heidelberg-Handschuhsheim
Geleitet wird der Zazentag von Ingrid Sitzmeditation.
Ansonsten beinhaltet der Tag Sitz- und Gehmeditation (draußen), einen Dharma-Vortrag mit Fragen, eine Austauschrunde (mindful talking, deep listening), eine Snackpause und ein an.
Anmeldung und Fragen: info@zendojoheidelberg.de, 0151-17574873 (Ingrid)